অতিরিক্ত এলাচ খেলে যে সকল ক্ষতি হতে পারে আপনার জেনে নিন

এলাচ এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া:

অতিরিক্ত এলাচ খেলে যে সকল ক্ষতি হতে পারে আপনার জেনে নিন খাবারের সুগন্ধ এবং গন্ধ বাড়িয়ে তুলতে হবে বা মুখ সতেজ হিসাবে ব্যবহার করা হোক না কেন, প্রথমে ছোট এলাচের নামটি মনে আসে। আপনি আজ অবধি ছোট এলাচ খাওয়ার উপকারিতা নিশ্চয়ই শুনেছেন তবে আপনি কি জানেন যে এটির অতিরিক্ত খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতিও করতে পারে। আপনি কি জানেন কিভাবে?

ছোট এলাচ খাওয়ার অসুবিধা-

পাথর

মানবদেহে এলাচ পুরোপুরি হজম করে না। এর বেশি পরিমাণে গ্রহণের ফলে এর বীজ ধীরে ধীরে জমে এবং গালে ব্লাডারে পাথর সৃষ্টি করে। অতিরিক্ত এলাচ সেবন করলে পাথর হয় এতে তাদের সমস্যা হতে পারে। এলাচের বীজ পাথর বাড়াতে পারে। এটি গ্রহণের আগে একবার আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

ত্বকের সমস্যা-

আপনার ত্বক যদি Sensitive হয় তবে কেবলমাত্র আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করে এলাচ  ব্যবহার করুন। এটি না করলে এটি আপনার ত্বকে ফোলাভাব এবং ব্যথা হতে পারে। এলাচটি যদি ভুলভাবে সেবন করা হয় তবে এটি ত্বকের অ্যালার্জি, দাগ এবং দাগের কারণ হতে পারে।

এলার্জি-

আপনার যদি এলাচ থেকে অ্যালার্জি থাকে তবে তা সেবন করা এড়িয়ে চলুন, নইলে আপনার শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যাও হতে পারে।

কাশি এবং বমি বমি ভাব –

এলাচের স্বাদ ঠান্ডা। অতিরিক্ত মাত্রায় সেবন করলে একজন ব্যক্তির কাশির সমস্যা হতে পারে।

গর্ভপাত

বেশি এলাচ খেলেও গর্ভপাত হতে পারে। গর্ভাবস্থায় এলাচ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

বমি বমি

বেশি পরিমাণে এলাচ সেবন করা বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাবের মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

-যদি আপনি কোনও ধরণের ওষুধ খাচ্ছেন তবে চিকিৎসকের পরামর্শের পরে কেবল এলাচ খাওয়া উচিত। কারণ এলাচের উপস্থিত এনজাইমগুলি ড্রাগের প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে যা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে।

Disclaimer- এই নিবন্ধে প্রদত্ত তথ্যের যথার্থতা, সময়োপযোগীতা এবং সত্যতা নিশ্চিত করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা হয়েছে। আমরা কোনও প্রতিকারের চেষ্টা করার আগে আপনাকে বিনীতভাবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার জন্য অনুরোধ করছি। আমাদের উদ্দেশ্য কেবল আপনাকে তথ্য সরবরাহ করা।

©পার্ট অফ নিউজ